У вас появился долгожданный малыш. Это радостное событие для любой семьи! Но даже если внешне вы производите впечатление счастливой женщины, только близкие знают, как бывает трудно справиться со всеми заботами, которые легли на ваши плечи. А тут еще и осень с промозглой погодой… Чтобы окончательно не потерять интерес к жизни и не валиться с ног от усталости, нужно научиться правильно распределять время на себя и домашние хлопоты.

За что хвататься?

Часто домашних дел накапливается столько, что уже не знаешь, с чего начать - отнести зимние сапоги в ремонт, купить продукты, перемыть окна, увезти старые вещи в гараж или все-таки навести порядок в шкафу? От растерянности вы только будете терять драгоценное время, да и желание заниматься бытовыми проблемами вряд ля появится.


Что делать?

Составьте список домашних дел на день, а лучше на неделю, и распределите все задачи по приоритетности. Выполненные пункты зачеркивайте, так вы будете видеть, сколько осталось и как грамотно потратить на них время. Только не стремитесь записывать в список 100 дел и взвалить на себя абсолютно все. Нужно реально оценивать свои возможности. Да и в бесконечной гонке можно не выполнить ни одной задачи.

Учитесь говорить нет

Многие незамужние подруги уверены: если вы в декретном отпуске, значит, у вас уйма времени поболтать по телефону. Но часто людям даже не важна ваша реакция, им все равно, кому выговариваться, главное - найти благодарного слушателя. Вы поддаетесь и в итоге несколько часов выслушиваете истории из жизни коллег и знакомых подруги, о которых вы впервые слышите. Знакомо?

источник:www.kp.ru